Тренинг ведет: Федорова Татьяна Юрьевна

Если человек спит 8 часов в сутки, то к 60 годам он «проспал» 20 лет. Жаль было бы оставлять столь значительный ресурс без внимания, ведь во сне наше сознание продолжает работать и частенько выдает значительное количество необходимой нам информации. Смотреть сны – занятие сколь увлекательное, столь и полезное. Сны смотрят и видят все люди, но не все их запоминают…

Процессирование в этом тренинге позволит не только запоминать сновидения, но и научиться понимать их зашифрованный смысл. Фокусировка внимания на этой части жизни ,кроме информационной составляющей, дает ощутимый общеоздоровительный эффект, позволяет осознавать многое из того, что в «дневной жизни» остается «за кадром» просто потому, что днем – другие ритмы, темпы. И, конечно, мы не будем проводить психоанализ сновидений, нет. В этом тренинге работа осуществляется методами действия, в режиме сюжетно-ролевых игр. Об этом сложно рассказывать – гораздо интереснее позволить себе стать исследователем своих снов.